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उभरते सितारे में 'स्वास्थ्य संपदा'


नागपुर। आप सबका स्वास्थ्य अच्छा रहे, इसलिए सुबह जल्दी उठकर सबसे पहले गुनगुना पानी या नींबू पानी पीना जरूरी है। उसके बाद मॉर्निंग वॉक करना, वर्क आउट करना चाहिए। आप जितना चलेंगे उतना स्वस्थ रहेंगे। क्योंकि, आज की लाइफस्टाइल में हर 10 लोगों के बीच एक पेशेंट बीपी और शुगर का मिलता है। इसीलिए कम से कम आधा घंटा या 20 मिनट पैदल चलना जरूरी है। और, लंच में खाने के आधा घंटा पहले सलाद लेना बहुत जरूरी है। अपने भोजन में रंग बिरंगी सब्जी और रंग-बिरंगे फल आवश्यक है। हमें जंक फूड और सफेद चीजों से बचना चाहिए। जिसमें नमक, शक्कर और मैदा का उपयोग सीमित करें। अपनी लाइफस्टाइल में शाम को हल्का खाना लेना चाहिए। आप स्वस्थ रहें, मस्त रहें, खुश रहे इसीलिए, आपको खुद ही अपना ख्याल रखना है। यह विचार डॉ. प्रतिभा कडू जी ने बच्चों के बीच रखी। उन्होंने बच्चों से स्वास्थ्य पर सवाल जवाब भी किया। तथा, एक गीत की प्रस्तुति भी दी।


विदर्भ हिंदी साहित्य सम्मेलन का नवोदित प्रतिभाओं को समर्पित लोकप्रिय उपक्रम 'उभरते सितारे'। जिसके अंतर्गत 'स्वास्थ्य संपदा' थीम पर ज्ञानवर्धक, संगीतमय कार्यक्रम का आयोजन किया गया। कार्यक्रम में विशेष अतिथि के रूप में शासकीय मेडिकल कॉलेज के प्रयोगशाला वैज्ञानिक अधिकारी डॉ. प्रतिभा कडू जी उपस्थित थीं । इनका सम्मान, सहसंयोजिका वैशाली मदारे ने स्वागत वस्त्र और स्मृति चिन्ह देकर किया। सर्वप्रथम कार्यक्रम की प्रस्तावना रखते हुए संयोजक युवराज चौधरी ने 'स्वास्थ्य संपदा' विषय पर बच्चों और उनके अभिभावकों को आहार, विहार और निद्रा को उल्लेखित करते हुए, अच्छे स्वास्थ्य के लिए इसकी आवश्यकता को विस्तार से समझाया।


तत्पश्चात, बच्चों ने भी इस थीम पर अपने विचार रखते हुए अपनी सुंदर कला का प्रदर्शन कर सबको मंत्रमुग्ध किया। जिसमें, सुमधुर गीतों की श्रृंखला मे पहल वाधवानी, सक्षम नाथानी, विधि कृपलानी, साक्षी नाथानी, दीपांविता मेटे, अगम्य वानखेडे, रूही कापसे, अर्चिता लखोटे, खुशी आंबिलडुके, वंदना जनबंधु, लिनिशा वासवानी, अंश मखीजा, त्रिशिका वाघमारे, कोयल गेहानी, सनश्री भोंगाड़े, भव्या अरोरा और जान्हवी तामगड़े के गीत ने सबका मन जीत लिया। सुंदर नृत्य शैली में दीप्ता मेटे, अनविका वैद्य, आरुष बिरादार, आयुष बुरडे, माही धांडे, अधीरा दाडके, मिश्का हेडाऊ की प्रस्तुति ने मन मोह लिया। कुबेर जांगिड़ ने ढोलक और तनुश्री बानोदे ने कीबोर्ड वादन किया। 

प्रतिभाशाली बच्चों की प्रस्तुतियों को सीमा लूहा, हेमा गेहानी, नीतू केवलरामानी, मीनाक्षी केसरवानी, दीपक भावे, आशा वेदप्रकाश अरोरा, अश्विनी अजय लखोटे, नरेश वासवानी, शिवानी लूहा, खुशबू वाधवानी, अलका रूंगटा, बाबा खान और सुमित चक्रे आदि ने बहुत सराहा। कार्यक्रम में प्रशांत शंभरकर ने सहयोग किया। कार्यक्रम का कुशल संचालन सहसंयोजिका वैशाली मदारे ने किया। तथा, उपस्थित सभी दर्शकों, अभिभावकों और कलाकारों का आभार संयोजक युवराज चौधरी ने व्यक्त किया।
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