नागपुर। अंतर्राष्ट्रीय योग दिवस के अवसर पर, किम्स किंग्सवे अस्पताल ने आज एक कायाकल्प योग सत्र का आयोजन किया। इस कार्यक्रम का उद्देश्य योग के स्वास्थ्य लाभों को बढ़ावा देना और लोगों को इसे अपनी दिनचर्या के हिस्से के रूप में अपनाने के लिए प्रोत्साहित करना है।
इस कार्यक्रम का नेतृत्व शहर के जाने-माने योग प्रशिक्षक श्री परिमल पाटणकर ने किया। उन्होंने उपस्थित लोगों को विभिन्न योग मुद्राओं और श्वास अभ्यासों के माध्यम से निर्देशित किया जो विश्राम, शक्ति, लचीलेपन और संतुलन को बढ़ावा देते हैं।
इस कार्यक्रम में डॉक्टरों, नर्सों और अस्पताल के कर्मचारियों के साथ कुछ रोगियों और उनके परिवारों ने भाग लिया। इस कार्यक्रम में सकारात्मक ऊर्जा और तंदुरूस्ती का अनुभव करने के लिए प्रतिभागी रोमांचित थे। उन्होंने इस तरह की ताज़ा और कायाकल्प गतिविधि के आयोजन के लिए अस्पताल के प्रति आभार व्यक्त किया।
डॉ शिवनारायण आचार्य ने कहा, हम सभी के लिए जीवन की गुणवत्ता में सुधार के लिए योग की शक्ति में विश्वास करते हैं। यह हमारे शारीरिक और मानसिक स्वास्थ्य के लिए अत्यधिक लाभकारी है, जो हमारे समग्र कल्याण के लिए महत्वपूर्ण है। हमें इस कार्यक्रम का आयोजन करके खुशी हो रही है। और हमारे रोगियों और उनके परिवारों के बीच योग के अभ्यास को बढ़ावा दें।
योग स्वास्थ्य और कल्याण के लिए एक समग्र दृष्टिकोण है जो प्राचीन भारत से जुड़ा है। यह मन, शरीर और आत्मा के संतुलन को बढ़ावा देता है और तनाव, चिंता और अवसाद को कम करने का एक प्रभावी तरीका है।
यह आयोजन मुख्य रूप से किडनी रोग से पीड़ित मरीजों और किडनी ट्रांसप्लांट के मरीजों के लिए आयोजित किया गया था।
संस्थान के चिकित्सा निदेशक डॉ. प्रकाश खेतान ने कहा, 'किडनी की बीमारी वाले अधिकांश रोगी मांसपेशियों की कमजोरी से पीड़ित होते हैं। हड्डियों और जोड़ों में दर्द, पीठ दर्द। उन्हें स्वास्थ्य, वित्तीय मुद्दों के कारण मानसिक तनाव की समस्या भी होती है और वे अक्सर अवसाद से पीड़ित होते हैं। योग के माध्यम से वे ऐसी कई समस्याओं से छुटकारा पा सकते हैं। योग शक्ति, संतुलन और शरीर के लचीलेपन में सुधार करता है।'
योग से गठिया की समस्या और कमर दर्द अच्छी तरह से नियंत्रित हो जाता है। मरीजों को अक्सर नींद में खलल और थकान होती है। योग ऐसी स्थितियों में बहुत मदद करता है।
योग शिक्षक श्री पाटणकर ने कहा कि 'योग माइग्रेन में भी मदद करता है। योग अंतर-व्यक्तिगत संबंधों में सुधार करता है। यह मन को सकारात्मक ऊर्जा से भर देता है।' कार्यक्रम सकारात्मक ऊर्जा से भरा हुआ था।
