स्वस्थ शरीर और स्वस्थ मन के लिए अवयव ध्यान करें : अजय पांडे



तुलसीराम गायकवाड़ पाटिल कॉलेज इंजीनियरिंग एंड टेक्नोलॉजी में मनाया योग दिवस

नागपुर। योग शिक्षक अजय पांडे ने कहा कि अवयव ध्यान से शरीर और मन दोनों ही स्वस्थ रहते हैं। स्वस्थ मन और स्वस्थ शरीर के लिए सूक्ष्म व्यायाम, प्राणायाम एवं अवयव ध्यान भी उन्होंने प्रतिभागी विद्यार्थियों को कराया। 

कार्यक्रम में शामिल कॉलेज सभी विद्यार्थियों ने उत्साह और उमंग के साथ योगाभ्यास, प्राणायाम एवं ध्यान किया। अंत में श्री पांडे ने कहा कि चुस्त, दुरुस्त एवं ऊर्जावान रहना है तो मोबाइल की तरह शरीर की बैटरी को भी प्रतिदिन नियमित रूप से चार्ज करना अनिवार्य है।

योग शिक्षक पांडे ने यह बात तुलसीराम गायकवाड पाटिल कॉलेज ऑफ इंजीनियरिंग एंड टेक्नोलॉजी मोहगांव वर्धा रोड में आयोजित अंतरराष्ट्रीय योग दिवस कार्यक्रम में कही। इस अवसर पर कॉलेज की प्रिंसिपल प्रो. प्रगति पाटिल प्रमुखता से उपस्थित थी।कार्यक्रम का संचालन एवं आभार प्रदर्शन प्रो. अश्विनी आदमने ने किया।

कार्यक्रम की सफलता के लिए कॉलेज के डायरेक्टर एकेडमिक डॉ. सुरेश सालनकर, डीन एकेडमिक प्रो. अनूप गाड़े, इलेक्ट्रिक इंजीनियरिंग डिपार्टमेंट के प्रमुख डॉ. प्रशांत ठाकरे आदि ने अथक प्रयास किए। योग आसन कार्यक्रम में कॉलेज के विद्यार्थियों ने हिस्सा लिया।
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