विभू ऑनलाइन निशुल्क योग कार्यक्रम का 500 वां सत्र

विष्णुलक्ष्मी फाउंडेशन, नागपुर का उपक्रम

नागपुर। विष्णुलक्ष्मी फाउंडेशन,नागपुर द्वारा विगत 23 अक्टूबर 2020 से निशुल्क शुरू विभू योग प्राणायाम का 500 वां सत्र 9 मई 2022 को मनाया जायेगा।

वीएलएफ के पदाधिकारियों एड. श्रद्धानंद भूतड़ा एवं डॉ. रानी भूतड़ा का उद्देश्य है कि योग के माध्यम से सभी का 'सहज जीवन सुंदर जीवन' हो। देश और दुनिया में योग का प्रचार व प्रसार करने में जुटे प्रसिद्ध योग प्रशिक्षक प्रो. राम गावंडे एवं होमियोपथिक तज्ञ डॉ. अरविंद वाणे के मार्गदर्शन में योग व प्राणायाम के विभिन्न आसनों का ज़ूम पर प्रशिक्षण प्रतिदिन सुबह 6:10 से 7:40 बजे तक विगत 23 अक्टूबर 2020 से अनवरत दिया जा रहा है। इस अभियान से अब तक हजारों लोगों ने स्वास्थ्य लाभ लिया है व स्वस्थ जीवनयापन कर रहे हैं। 

योग प्राणायाम के सत्र अंतर्गत ओंकार शंखनाद के साथ प्रार्थना, दैनिक अभिपुष्टियां, विभिन्न प्राणायाम, मंत्रोच्चारण एवं कपाल भांति के साथ शटचक्र ध्यान, भजन, हास्यासन, बांसुरी वादन, योग निद्रा, सूर्य नमस्कार आदि का समावेश होता है। सोमवार 9 मई को इस उपक्रम के 500 सत्र पूरे होने जा रहे हैं, ये बड़े गौरव की बात है। इस निशुल्क योगाभ्यास से जुड़ने तथा अधिक जानकारी के लिए वीएलएफ मोबाईल क्रमांक 9168691234 पर संपर्क किया जा सकता है।