किडनी की बीमारियों के साथ कैसे जिएं
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11 मार्च विश्व किडनी दिवस पर लेख...
किडनी की बीमारियां बहुत तेजी से फैलती जा रही हैं। अनियंत्रित ब्लड प्रेशर, मधुमेह, किडनी की पथरी, दर्द की दवाइयां, बार-बार मूत्र संक्रमण और कभी कभी आनुवंशिक कारणों से किडनी की बीमारीयां होती हैं। जिनकी उम्र ज्यादा हो, उन्हें भी किडनी की बीमारी होने का डर ज्यादा रहता है।
किडनी की बीमारियों के लक्षण -
कमजोरी, जी मचलना, उल्टी आना, सुजन, जोड़ों में दर्द, खुजली, नींद नहीं आना, पेशाब में झाग आना, महिलाओं में मासिक धर्म की अनियमितता, गर्भधारण की क्षमता में कमी और मर्दों में सेक्स की कमी इत्यादि ।
किडनी की बीमारियों का पता कैसे लगाएं
पेशाब और खून की जांच
पेशाब में प्रोटीन जाना अथवा खून जाना, रक्त में यूरिया और क्रिएटिनिन की जांच, सोनोग्राफी
किडनी की बीमारी को रोकें कैसे ?
ज्यादा पानी पिजिए, ब्लड प्रेशर और डायबिटीज अच्छी तरह कंट्रोल करें, तंबाकू और धूम्रपान से दूर रहें, दर्द की दवाइयां ना ले और अगर मोटापा हो तो मोटापा कम करें। एक बार किडनी की बीमारी हो गई तो भोजन में प्रोटीन की मात्रा कम करें और नमक और पानी पर प्रतिबंध डॉक्टर के निगरानी में करें।
किडनी की अधिक खराबी हो तो डायलिसिस अथवा किडनी प्रत्यारोपण की आवश्यकता होती है।
डायलिसिस और प्रत्यारोपण दोनों ही महंगे इलाज हैं, इसलिए किडनी की बीमारी हो ही ना ,इस पर ध्यान देने की आवश्यकता है।
एक बार किडनी की बीमारी हो गई तो मरीज शारीरिक, आर्थिक और मानसिक रूप से काफी कमजोर हो जाता है। इसलिए बीमारी ना हो तो अच्छा ।
सभी को चाहिए कि समय रहते अपना हेल्थ इंश्योरेंस करवा लें, ताकि बीमारी के वक्त उन्हें इलाज में अड़चन ना आए। उन्हें बचत भी करना चाहिए और अपने दोस्त भाइयों से अच्छे संबंध बनाए रखने चाहिए ।कसरत भी करना चाहिए और कुछ अच्छे हॉबीज पालन करना चाहिए।
अभी हाल ही के दिनों में एक आर्टिफिशियल इंप्लांटेबल किडनी का आविष्कार होने जा रहा है जिसे सॉन फ्रांसिस्को के डॉक्टर शुभो रॉय ने विकसित किया है। इस आर्टिफिशियल किडनी की विशेषता यह है कि इसे शरीर में फिट करने के पश्चात यह नॉर्मल किडनी के जैसे काम करना चालू कर देगी, फिर ना तो डायलिसिस की जरूरत होगी, न ही प्रत्यारोपण की आवश्यकता।
पूरा विश्व उनके इस रिसर्च के परिणामों के लिए बहुत आशा भरी नजरों से ताक रही है।
- डॉ. शिव नारायण आचार्य
नागपुर महाराष्ट्र
